1964年1月，57岁的粟裕在从化疗养时，突发心肌梗塞，回广州抢救
5月，军事科学院党委决定粟裕休息一年
这一年，他感到自己苍老了许多
在镜子前，他看到自己头上的白头发竟然有了这么多
常见得一些年轻战士，要人帮忙把藏于青丝中的白发后一拔掉
他心里想：拔白发与打仗不一样，打仗只要把敌人一部分一部分吃掉，就能最后赢得胜利，而这白发越拔越多
面对白发，他当如何？是啊，人生苦短，年岁易逝，霜染于头，当如何？
夙起的鸟儿有虫吃，夙起的人儿有寄予
咱们去登山，去透气都会里找不到的新颖气氛，净肺涤尘
一声感慨，一句悲伤，秋谢还荣终偶尔，情殇错失何处寻?我现在面临的是一杯酒的香醇，大概我一饮而尽，就不妨忘怀出息过往，填补那因缘的天际
但当我端起杯子的功夫，我看到了少许未然熟习的生存片断，零乱着情与爱的和缓
我的手在颤动，这是一种怎么办的决定?我难以痛快的放下或是拿起，当这一场凌乱的思路走到了仲夏，我眼前的酒仍旧遗失了鲜艳的脸色，平常的像一杯凉了的白沸水
Ａ、绿色饮食头道：干板菜
初来乍到的，但觉得寒寒的，酸酸的，心里总憋着一股气
于是每日便有气无力地焖锣锅饭吃，有气无力地上课，然后呼呼大睡